Ramazan’da gün boyu süren açlık nedeniyle iftar, sahur ve bu iki öğün arasındaki beslenme düzeni...
Etiket: İftar
Ramazan ayı geldi, ilk oruçlar tutuldu. Ramazan ayının gelmesi ise sigarayı bırakmanız için bir fırsat...
Ramazan ayında yemek çeşitlerini artırmayı sevdiklerimizle soframızı paylaşmayı severiz. Oruçken beslenme şeklimizde büyük değişiklikler meydana...
Ramazan ayında sağlıklı ve ölçülü beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Zehra Nur Başkan, sahurdan iftara...