Adana FM

Diyet – Beslenme

Aşkın sembolü sayılan gül, hoş kokusu nedeniyle özellikle parfüm ve cilt bakım kremlerinde sıklıkla kullanılır....
1 Özellikle açken normalden çabuk tüketebileceğimiz ve sağlıksız olan besinleri tercih ederiz. Ancak bu...
1 Kahvaltı günün en önemli öğünü ve doyurucu iyi bir kahvaltı ruh halinizi iyileştirebilir,...
Antik Yunanistan ve Roma’da hafızayı güçlendirdiği düşünülen biberiye yağı kutsal kabul edilmiştir. Hem Yunanlılar hem...
Düzenbazlar, Nedimeler, Pitch Perfect, Isn’t It Romantic, Mükemmel Uyum gibi filmlerde yer alan ünlü oyuncu...
1 Nöroloji Uzmanı Dr. Rabia Sedef Üre, 'baş dönmesi hangi hastalıkların habercisi olabilir?' sorusunu...
1 Dünyada 70'in üzerinde yerde yetiştirilen ve sağlık üzerinde birçok faydası bulunan kahve, spor...
1 Beslenme alışkanlıklarımız kemik sağlığımızı yakından etkiliyor. Peki kaya gibi sert ve güçlü kemiklere...
Yumurtada karşımıza çıkan kan lekesi sanılanın aksine döllenmiş bir yumurtanın göstergesi değildir. Uzmanlara göre kan...
1 Yemek yaparken, pişirirken çok sık yaptığımız hatalar var. Fakat bunları bilen kişi sayısı...
Linalol, vanilin, terpineol, feniletil alkol, palmitik asit, sinnamik asit ve benzoik asit bakımından zengin olan...
Parineeti Chopra dünyaca ünlü bir star, fakat onunda kilo aldığı dönemler olmuş üstelik 40  bedenlerdeyken...
Her evde bulunması gereken sarı kantaron yağı yanıklardan, ciltteki kararmalara ve lekelere kadar birçok cilt...
Son zamanlarda Adele'in verdiği kilolarla ün kazanan Sirt-food diyetiyle, yoğun egzersiz yapmadan daha uzun sağlıklı...
Şişkinlik, dehidrasyon, aşırı sodyum, sağlıksız beslenme, şok diyetler ve detokslar... İnternette gördüğümüz çoğu şey kiloyu...
Tüm yedikleriniz ve içtikleriniz cilidinizi etkiler. Antioksidanlar, C, D, E, K vitaminleri ve B kompleksi,...
Ergenlik döneminde ihtiyaç duyulan besinler arasında enerji karbonhidratları, protein, vitaminler ve mineraller, özellikle de kalsiyum,...
Farklı yağlar sağlıklı bir diyete nasıl etki eder? Her şey yağın içeriğine göre değişir. Yağ,...